Att vara förälder med ADHD

Att vara förälder är ingen enkel uppgift för någon, särskilt inte idag när det ställs stora krav på barnen från tidig ålder. Det är skoluppgifter och läxläsning hit, det är aktiviteter och gympakläder dit. Att vara förälder med ADHD kan vara utmanande, och det är lätt att bli lite matt.

Har man dessutom ett eller flera barn med ADHD kan det vara extra svårt att få ihop vardagen med allt extrajobb det ofta innebär. Men det kan också vara en fördel att ha en egen diagnos som förälder då man ofta har en förståelse för sitt barns svårigheter.

Här kan du läsa mer om att vara förälder med egen diagnos.

Hjälpmedel

Här hittar du allt från städscheman, inköpslistor och veckoplaneringar till exempel på hur du kan förbättra din tidsuppfattning eller bygga upp en lugnare morgonrutin.