Kvinnor och ADHD
ADHD hos kvinnor och flickor ser ofta annorlunda ut än den bild som många förknippar med diagnosen. Symtomen är inte alltid synliga för omgivningen och kan i stället visa sig som inre rastlöshet, koncentrationssvårigheter, stress eller en känsla av att ständigt behöva kämpa för att få vardagen att fungera.
Många kvinnor får därför sin diagnos först i vuxen ålder, ibland efter många år av psykisk ohälsa, utmattning eller känslan av att inte förstå varför saker som verkar enkla för andra kräver så mycket energi. Hormonella förändringar under livet kan dessutom påverka symtomen och göra dem mer påtagliga i vissa perioder.
Att få en förklaring till sina svårigheter kan vara avgörande. Med rätt stöd och strategier blir det ofta lättare att förstå sina behov och hitta sätt att hantera vardagens utmaningar.
På den här sidan har vi samlat kunskap, samtal och verktyg som kan hjälpa dig att förstå hur ADHD kan påverka kvinnor och flickor och ge stöd i vardagen.
Varför upptäcks ADHD ofta senare hos kvinnor?
Innehåll:
- Varför får kvinnor ofta sin ADHD-diagnos flera år senare än män? Hör om symtom som lätt missas och hur sociala förväntningar kan göra att svårigheterna döljs.
- Hur påverkar hormoner ADHD genom livet? Få insikt i varför menstruation, graviditet och klimakteriet kan förändra symtomen och påverka måendet.
- Vilka konsekvenser kan oupptäckt ADHD få? Lyssna på hur stress, utmattning, ångest och känslan av otillräcklighet kan hänga ihop med en ADHD som ännu inte har uppmärksammats.
Lyssna på poddavsnittet Kvinnor och ADHD
Specialavsnitt! Lyssna på en intervju om ADHD och kvinnor. Hur skiljer sig diagnosen mellan könen och vad kan det bero på?
Medverkande:
Programledare: Malin Lagström, leg. arbetsterapeut
Gäst: Ulrika By, överläkare, medicinskt ledningsansvarig läkare på Martina Omnia och skolläkare på Magelungens resursskolor
Lyssna även via:
Spotify
Apple Podcasts
Podspace
Läs mer om flickor och kvinnor med ADHD:
Flickor och kvinnor med ADHD
Unga flickor med ADHD
Unga kvinnor med ADHD
Vuxna kvinnor med ADHD
Äldre kvinnor med ADHD
Hjälpmedel
Här hittar du allt från städscheman, inköpslistor och veckoplaneringar till exempel på hur du kan förbättra din tidsuppfattning eller bygga upp en lugnare morgonrutin.